نیند ایک بڑی نعمت اور انسانی صحت کیلئے ضروری ہے، تاہم اگر نیند غیر متوازن ہوجائے تو یہ انسان کی جسمانی صحت کو نقصان بھی پہنچا دیتی ہے۔ حالیہ تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ دن میں زیادہ سونا (خاص طور پر دو گھنٹے سے زائد) ڈیمنشیا جیسے سنگین دماغی امراض کے بڑھتے ہوئے خطرے … Continue reading اگر آپ کو دن میں زیادہ نیند آتی ہے تو جان لیں آپ اس سنگین بیماری میں مبتلا ہیں